乳幼児からできる子どもの運動神経を伸ばす方法
Source【一人で頑張りすぎない!子育てが楽しくなるベビーマッサージ:山形】
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山形ベビーマッサージ教室の鈴木千恵です。
まだまだ熱中症などが気になる暑さですが、9月は秋の運動会シーズンですね。
運動会ひとつとっても、幼稚園・小学校・中学校とお子さんがいるご家庭は…スゴイことになりそう。(汗)
さてさて、
「子どもの運動神経って無いよりあったほうがいいよね!」
この季節になると特に欲張って、そんな風に思うのは私だけ?(笑)
そうそう、0歳児の赤ちゃんの頃からの親のちょっとした働きかけで運動神経ってグングン伸ばせるんですよ♪
ポイントは足裏!!
足裏をどれだけうまく使いこなせるかが運動能力にも、とても重要なポイントです。
足裏を刺激することは、脳神経への刺激になることはもちろん、
体幹を鍛えることにもつながり、バランスよく歩いたり走ったりできる体づくりにも繋がります!
運動教室に通わなくても、スパルタで練習しなくても、気づいたら
「あ、歩くの上手だな。」
「あ、ジャンプ力あるな。」
「あ、かけっこ速いぞ!」
そんな風な、お子さんのちょっぴり先の将来をゲットできる、とっておきの秘策もお伝えしちゃいます。
お子さんへの足裏のベビーマッサージも、一緒にやってみましょうね♡
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