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食べ過ぎてない？離乳食は赤ちゃんが欲しがるだけ食べさせていいの？
Source【一人で頑張りすぎない！子育てが楽しくなるベビーマッサージ:山形】
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山形ベビーマッサージ教室の鈴木千恵です。

離乳食の疑問で多いのが、子どもに食べさせる量について。

たしかに離乳食の適正量って、なかなか分かりづらいもの。＾＾；

１２年前の長女！

よく育児本などにある、月齢ごとの離乳食の量を食べさせても

「まだ食べたそうー！」「満腹じゃないみたい！」

そんな赤ちゃんは案外多いんです。

離乳食って赤ちゃんが欲しがるだけ食べさせていいの？（食べ過ぎじゃない？お腹痛くならない？具合悪くならない？）と感じているママへ…

まずは量よりも、しっかり噛んで食べているかな？を確認してみてください。

確認方法は、カンタン！

『噛んで・砕いて・飲み込む』の３ステップの動作チェックをするだけ。

しっかり噛むって、とても大事なこと。

噛むことで満腹感も出てきます。

離乳食初期の頃は、ほとんど噛む必要は無いのですが

「もぐもぐ・ごっくん」などと、子どものお口の動きに合わせて声がけしてあげて、食べる基礎を初期から身につけてあげましょう♪

教室では、２月３月に離乳食講座を開催します。

ママの心をスッキリさせてお子さんとの離乳食タイムを楽しんくださいね。

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