−3.5キロ
Source【橋本マナミ オフィシャルブログ】
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3日間のファスティングの結果、マイナス3.5キロ落ちました！
顎ラインがすっきり！！
お腹の脂肪はある程度は落ちたけど、まだまだとりたいところはあるので、この後はトレーニングも含めて減らしていきます😌
1日目のご飯はお味噌汁やお粥、梅干し
回復食が大事なので、暴食しないように気をつけなきゃ🤣
来週15日に映画公開に向けて出演者の方々とトーク生配信します👏
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