完ぺき主義で頑張り屋の愛しきママに贈る♡子育てを楽しめる呪文
Source【一人で頑張りすぎない！子育てが楽しくなるベビーマッサージ:山形】
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山形ベビーマッサージ教室の鈴木千恵です。
この本、知っていますか？
auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);”>むかし、わたしが子育てをはじめた頃、あんまり性格がきまじめの几帳面だったものですから、
考えつめすぎてぜったいつまづくだろうと思って作り出した呪文があります。
『ずぼら、がさつ、ぐうたら』というのです。
今日：福音館書店：伊藤比呂美 訳 下田昌克 画より抜粋
皆さん、これ、どう思います？
「ずぼら、がさつ、ぐうたら」
こんなんで母親としていいの？
…なんて思いませんかー？
でもね
「いいんですよ、これくらいで。」
そう言われたら、ちょっと気持ちが軽くなりません？
夕食のおかずが一品減ったって、毎日掃除機かけなくたって…いいじゃない。
きっちり、きちんと、○○すべき。
マイルールに囲まれた子育てをいつの間にか基準値にしていたりしていませんか？
何を隠そう、私もそうだったんです！
でも、『今日』という本に出会い、この呪文を知って、肩のチカラを抜くことを知りました。
というか、まず、肩に力が入っていることに気が付きました。
もしかしたら、私、頑張りすぎてきたのかな？って。
夕食のおかずが一品減ったって、毎日掃除機かけなくたって…
子どもといること。
長い時間じゃなくても、心を傾けて一緒に過ごすこと。
これが大切でこれを私はしたいんだってハッキリわかったんですよね。
何気ない今を大切に子どもと過ごせたら…子どもが旅立つその時期に、後悔なんてなく見送れるはず！
そんなお母さんになると決めたら、今日も娘たちの時間があることに気づいて、なんだかありがたさが増し増しな子どもの日。＾＾
完璧じゃなくて、頑張りすぎないで、ずぼら・がさつ・ぐうたらでもいいんじゃない？
頑張りすぎている
完ぺきを求めすぎている
そんな思考の癖があるなぁーと感じたら
「ずぼら・がさつ・ぐうたら」
の呪文を唱えてみよう。＾＾
私もそうしています。
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