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3月の薬膳弁当は冬と春の境目バージョン!!

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3月の薬膳弁当は冬と春の境目バージョン!!
Source【山形 ヴィーガン料理のニコル食堂blog】
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こんにちは!

ニコル食堂です飛び出すハート

薬膳弁当3月バージョン

って…

めっちゃ青々しくなってもーた悲しい悲しい

カラダもココロも元気になる

美味しい玄米と野菜たっぷり

食べてととのえるお弁当


山形/ケータリング

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甘そうなキャベツ

春の訪れを感じさせる

アスパラ菜ちゃんを発見したので

3月の薬膳弁当に入れよー🌸

と思って仕込みしてて気づいた。

赤系なくね!?😭

スタッフたちも

春っぽくていいんじゃないですか?

うん、なんか春って感じ😅

って自分に言い聞かせてるのか

わたしを慰めてるのか

微妙な反応だった🤣🤣🤣

彩りはミスったけど

効能はちゃんとありますよ!

は冬の間に溜まった毒素

排出するために

苦味を取り入れて

気の巡りを良くするとよい

と言われてます。

それと、

コロナインフルエンザ

負けない身体をつくるためにも

黒胡麻たっぷりの

豚肉のごまごま揚げ

主菜にしました🍱

ニンニク醤油で下味をつけて

黒胡麻たっぷりのパン粉で

サクッと揚げた

じんわり地味ーにうまいやつです指差し

ごまナッツ

を潤して

免疫力をアップさせるから、

ぜひ食事に取り入れてみてね😘

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してくれると

激しく喜びます炎炎炎


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もとのWEBサイトでこの記事を読む→3月の薬膳弁当は冬と春の境目バージョン!!

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