ファスティング2日目
Source【橋本マナミ オフィシャルブログ】
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空腹は休みないくらい感じていますが😅
でも酵素ジュースのおかげで満たされる感じがあり乗り越えられています😊
近くに食べ物とか食べている人がいると無意識に目がいっちゃうけどね。笑
そして、食べることって人生の半分を占めていいくらい楽しいことなんだって改めて思いますけどね。笑
でもファスティングにもいいことがたくさんあって、体重も落ちるし、肌も綺麗になる❗️
内臓を休ませるので健康にもとってもいいです。
解毒効果
そして、体の中のケトン体が動き出して元気になるし、体も軽くなるし、食事を我慢するのは気合がいるけど、いいこと沢山🥰
明日一日頑張れば成果が出るので残りもがんばりまーす(^｡^)
3/11(木)21：00～
読売テレビ/日本テレビ系
「#秘密のケンミンSHOW極」に出演します！
読売テレビ/日本テレビ系
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震災から10年。東北スペシャルです。
ぜひご覧ください📺
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事務所の後輩、ゆめなちゃんも出ます😊
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