赤ちゃんの便秘！小児科を受診する前にママができる改善法
Source【一人で頑張りすぎない！子育てが楽しくなるベビーマッサージ:山形】
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・赤ちゃんの便秘！小児科を受診する前にママができる改善法
頼れる・つながる子育て♪ママが育児を楽しめる山形のベビーマッサージ教室、鈴木千恵です。
赤ちゃんの内臓機能ってまだまだ未熟なので、便秘も下痢もしやすいんです。
ウンチのペースも個人差がありますものね。
そのペースを一番よく知っているのは、ママ♡
普段のペースと違い、なかなかウンチが出ない！と赤ちゃんの便秘が心配なママへ。
小児科に駆け込む前に以下をチェックですよ～。＾＾
・適度な運動をさせている？
夏は水分補給しても、汗をかいて出ていく水分量も増えますので、補給をこまめにしてみましょう。
便が水分不足で固くなると、排出しにくくなります。
赤ちゃんがウンチを出すときには、大人同様に腹筋を使うんですね。
この腹筋だって、赤ちゃんの力で固いウンチを出すのは至難の業なんです～。
水分を十分にとって、出しやすいウンチにすること、とても大切。
そして適度な運動も、お腹の働きを活性化して便秘解消になります。
走ることも飛ぶことも出来ない赤ちゃんに運動って…
ちょっと不思議な気もしますが、赤ちゃんにあった適度な運動をお伝えしていますよー。＾＾
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