妊娠中の体重管理
Source【橋本マナミ オフィシャルブログ】
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お昼ご飯はロコモコ💓💓
に野菜たっぷりのコンソメスープ
ハンバーグが大きすぎてご飯みえないけど、玄米が隠れてます🤣
早寝早起き、バランスいいご飯でかなり健康になってる気がする！
妊娠中は体重が増えやすいと聞いていて、先月まではもう少し痩せてくださいと言われていたけど、自炊してから、標準体重になりました🤣
自炊ってやっぱり大事だなぁ！！！
今は楽しくできてるけど、これからも続きますように^_^:
今日はサンスポ賞フローラステークス❗️❗️
私はスカイグルーヴからいこうかな^_^
みなさんはどうしますか？？
お昼は何食べましたか？？😊
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