思考チェンジのすすめ♪母親失格だ、と感じているママへ
Source【一人で頑張りすぎない！子育てが楽しくなるベビーマッサージ:山形】
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・思考チェンジのすすめ♪母親失格だ、と感じているママへ
頼れる・つながる子育て♪ママが育児を楽しめる山形のベビーマッサージ教室、鈴木千恵です。
子どもとの毎日って、上手くいく日ばかりではないですよね。
予定していたこと、何ひとつ達成できなかったり…。
子どもが泣いてばかりの１日だったり…。
そんな時のママ思考は
『私って、ダメなママなのかも。』
『ママに向いてないんじゃないかな。』
さらに、
『母親失格なんじゃないかな。』
ぐるぐるグルグル回る、私って…ザ・マイナス思考！
お子さん、元気にしてますか？
お子さん、ママを求めていますか？
お子さん、笑っていますか？
どうですか？
あなたはお子さんにおっぱいやミルクをあげるでしょう。
あなたはお子さんのオムツをかえてあげるでしょう。
あなたはお子さんが泣いたら気になるでしょう。
あなたはお子さんに喜んでもらいたいでしょう。
あなたはお子さんをお風呂にいれて、着替えをさせてあげるでしょう。
あなたは一日の終わりに、お子さんの寝顔をみて可愛いって思えるでしょう。
どうですか？
大丈夫。あなたは母親失格なんかじゃない。
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