続くイライラ、子育てをやめたくなったらしてほしいこと
Source【一人で頑張りすぎない!子育てが楽しくなるベビーマッサージ:山形】
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山形ベビーマッサージ教室の鈴木千恵です。
「子どもと一緒の毎日が楽しくない。」
そこを越えて
「子どもを可愛いと思えない。」
24時間子どもと一緒で、子どものペースになりがちな環境ならば、こういう気持ちになることだってあるよ。
イライラやモヤモヤした感情が溜まりやすい子育てママ。
さぁ、ストレスを手放す時間を創ってみませんか?
思いきって、子どもと離れる時間を作る!!
こんなこと、考えたことありますか?
選択肢にありますか?
1時間でも2時間でも、ほんの数時間でいいのです。
離れてみて分かる気持ちがあるのです。
離れてみて戻れる気持ちがあるのです。
育児を投げだしたり、子育てから逃げるのではありません。
私たちママの根っこにある、子どもへの気持ちを取り戻すために。
シンプルに、再確認するために。
子どもと離れた数時間後、いつも育児を頑張っているあなたならきっと、我が子をぎゅーっと抱きしめたくなるはず。
そう、特別なことではなくて…ママのほんのちょっとの工夫と勇気と何気ない習慣が、育児を楽しくする一番の秘訣だったりするんです。^^
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